Entdecken Sie Ihre Stärke
Bei dem Konzept Spurwechsel geht es um einen bewussten Wechsel im Leben, alte, vielleicht belastende Gewohnheiten oder Denkmuster zu verlassen und neue Wege zu gehen – ähnlich wie beim Spurwechsel im Straßenverkehr, bei dem man die Richtung ändert, um an sein Ziel zu kommen.
Es geht also um eine Veränderung im Leben, um mehr Wohlbefinden, Selbstbestimmung oder innere Balance zu erreichen. Das kann durch verschiedene Methoden unterstützt werden, wie Beratung, Coaching, Achtsamkeitsübungen oder Tiergestützte Therapie.
Erleben Sie transformative Veränderungen in einem unterstützenden Umfeld.
Spurwechsel bietet:
- Spurwechsel-Coaching: berührend, herausfordernd und motivierend. Mit Tieren oder in der Natur. .
- Spurwechsel-Supervision als Angebot für Arbeitskräfte im sozialen, therapeutischen und pädagogischen Feld.
- Spurwechsel - qualifizierte Assistenzleistungen
- Spurwechsel - Coaching für Angstreiter
Pferdegestütztes Coaching/Therapie
Pferdegestütztes Coaching ist eine Methode, bei der Pferde genutzt werden, um Führungskräfte, Teams oder Einzelpersonen bei ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu unterstützen. Dabei liegt der Fokus auf praktischen Erfahrungen mit den Pferden, um beispielsweise Kommunikationsfähigkeiten, Selbstreflexion, Konfliktlösung und Leadership-Kompetenzen zu stärken. Es ist oft eine erlebnisorientierte und direkte Methode, die wertvolle Einblicke in das eigene Verhalten und die Wirkung auf andere bietet.
Pferdegestützte Therapie hingegen ist eine therapeutische Anwendung, bei der Pferde eingesetzt werden, um Menschen bei psychischen, emotionalen oder sozialen Problemen zu helfen. Sie wird häufig bei Depressionen, Angststörungen, Traumata oder anderen psychischen Erkrankungen eingesetzt. Hier steht die therapeutische Arbeit im Vordergrund, bei der die Interaktion mit den Pferden dazu beiträgt, Gefühle zu erkennen, Selbstvertrauen aufzubauen und emotionale Prozesse zu bearbeiten.
Burnout-Prävention
Strategien zur Vermeidung von Burnout für eine ausgewogene Lebensweise und mehr Lebensfreude.
Bei der Burnout-Prävention ist es wichtig, auf eine ausgewogene Balance zwischen Arbeit und Erholung zu achten, Stressquellen zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um mit Belastungen besser umzugehen. Eine pferdegestützte Beratung kann dabei eine besondere Unterstützung bieten. Durch den Kontakt mit Pferden werden oft emotionale und soziale Kompetenzen gestärkt, Selbstwahrnehmung gefördert und Stress reduziert. Pferde spiegeln menschliches Verhalten wider, was eine wertvolle Reflexion ermöglicht.
Individuelle Beratung/Coaching
Erhalten Sie maßgeschneiderte Beratungsansätze, die auf Ihre spezifischen Lebensumstände eingehen.
Coaching in der Natur
Spurwechsel-Coaching berührt Sie, wo Sie berührbar sind.. bringt Sie in Bewegung, eröffnet neue Perspektiven, wenn Sie
- vor einer Entscheidung stehen,
- sich überlastet fühlen,
- Fragen zu Ihrer beruflichen Rolle haben,
- eine berufliche Neuorientierung suchen
Begleiten Sie mich zu einem Waldspaziergang und wir beschreiten behutsam neue Wege. Mit Impulsen, Fragen, Einfühlungsvermögen und hoher Beratungskompetenz.
Coaching mit Tieren
Erleben Sie Spurwechsel-Coaching
- mit Ihrem eigenen Tier,
- mit meinen Pferden
- mit meinen Hunden
Tiergestütztes Coaching ist einfach anders.
Tiere begegnen uns auf ihre Art und wir begegnen ihnen auf Menschenart: Das Pferd zeigt mir Vertrauen, es senkt den Kopf und nähert sich.... Und ich wundere mich über die Nähe. Aus menschlicher Sicht eine Grenzüberschreitung? Fühle ich mich bedrängt? ... Fragen über Fragen entstehen und öffnen Türen zur Reflexion eigener Verhaltens- und Denkmuster. Entwicklungsperspektiven entstehen für den Menschen.
Qualifizierte Assistenzleistungen
Unterstützung zur Bewältigung einer psychischen und/oder Suchterkrankung
Quailfizierte Assistenzleistungen sind professionelle Unterstützungsangebote, die Menschen mit Behinderungen oder besonderen Bedürfnissen helfen, ein möglichst selbstständiges Leben zu führen. Diese Leistungen werden individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt und können beispielsweise Hilfe im Alltag, bei der Arbeit oder in der Freizeit umfassen. Es handelt sich vor allem um Beratung im eigenen Wohnraum: Hierbei handelt es sich um Beratungsangebote, die direkt bei den Menschen zuhause stattfinden. Fachkräfte unterstützen dabei, das Wohnumfeld zu verbessern, bei der Bewältigung von Herausforderungen zu helfen oder bei der Organisation von Unterstützungsleistungen.
Supervision
Supervision ist eine professionelle Begleitung für Fachkräfte, um ihre Arbeit zu reflektieren, Herausforderungen zu besprechen und ihre Kompetenzen zu stärken. Sie hilft dabei, die eigene Arbeit zu verbessern und Burnout vorzubeugen.
Supervision fördert die Kommunikation Ihrer Arbeitsprozesse.
Supervision entwickelt und sichert die Qualität Ihrer Arbeit.
Supervision initiiert, begleitet und unterstützt Ihr eigenes Lernen.
Supervision berät Sie bei Strukturveränderungen.
Supervision kann Ihnen eine emotionale Entlastung bieten und zu einer Erhöhung Ihrer Arbeitsmotivation beitragen.
- in Ihren Arbeitsprozessen.
- bei der Klärung von Konfliktsituationen.
- bei der Bewältigung von Krisensituationen.
- bei der Stärkung Ihrer Fach-, Feld- und persönlichen Kompetenzen.
Ich arbeite mit Ihnen als Einzelperson, im Gruppen- und Teamsetting im persönlichen Kontakt, bei Ihnen in der Einrichtung, oder gerne auch pferdegestützt.
Coaching für Angstreiter
Angst beim Reiten ist oftmals ein Tabuthema....
Wenn Sie sich mit dem Thema Ängste beschäftigen und nach Wegen suchen, diese zu verstehen und vielleicht auch loszulassen zu können, kann das therapeutische Hinterfragen von Ängsten sehr hilfreich sein, um die Ursachen besser zu erkennen und ihnen entgegenzuwirken. Dabei geht es oft darum, die Gedanken und Überzeugungen, die die Ängste auslösen, zu reflektieren und zu hinterfragen. Das Loslassen der Ängste ist ein Prozess, der Zeit und Geduld erfordert, aber mit Unterstützung und den richtigen Techniken durchaus möglich ist.
Kontakt aufnehmen
Telefon: 01525 9862771
E-Mail: Jasmin.stamm@spurwechsel-stamm.de
Adresse: Frielick 4, 59073 Hamm
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